-->

اللياقة البدنية و الجمال

‏إظهار الرسائل ذات التسميات اللياقة. إظهار كافة الرسائل

بمن تثق؟

2022-12-28T19:49:00+02:00

  لمن أخبر مشاكلي؟   لدينا جميعًا مشاكل ، وكلنا بحاجة إلى شخص نتحدث إليه . سواء كان صديقًا أو زوجًا أو والدًا أو فردًا من العائلة ، فمن ...

مزيد من المعلومات »

النحافة

2022-12-06T19:51:00+02:00

  نقص الوزن   إن نقص الوزن ليس مفيدًا لصحتك . اكتشف ما يمكنك فعله إذا كنت قلقًا بشأن نفسك أو بشخص آخر .   ماذا تعني النحافة ؟   تع...

مزيد من المعلومات »

رياضة المشى

2022-11-13T19:55:00+02:00

  المشي من أجل صحة جيدة   يعد المشي طريقة رائعة لتحسين صحتك العامة أو الحفاظ عليها . 30 دقيقة فقط كل يوم يمكنها زيادة لياقة القلب والأ...

مزيد من المعلومات »

التعامل مع الاخرين

2022-11-04T20:35:00+02:00

  كيفية التعامل مع الاخرين   يمكن تجنب بعض أصعب المواقف في الحياة إذا استمعنا فقط إلى الشخص الآخر. عندما نحاول القفز إلى الاستنتاجات ، أ...

مزيد من المعلومات »


إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

اللياقة البدنية و الجمال

2016